MBCL

EEN GEDICHT VOOR WAT LICHT

Dec 24, 2021

Vorige week begeleidde ik een serie online ochtendmeditaties rond gedichten, o.a. dit gedicht:

OPEN PLEK

Probeer niet
de hele wereld te redden
of iets groots te doen.
Schep liever
een open plek
in het dichte woud
van je leven
en wacht daar
geduldig,
tot het lied
dat je leven is
in de kom van je handen valt
en je het erkent en begroet.
Alleen dan zul je weten
hoe jezelf te geven
aan deze wereld
die het zo waard is
gered te worden.

(‘Clearing’ – Martha Postlethwaite, vrij vertaald door Erik van den Brink)

Het gedicht is me heel dierbaar geworden en ik deel het vaak in de trainingen Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL). Met dank aan allen die 'open plekken' scheppen, op locatie of online, in de gezondheidszorg en overal in de samenleving.

Fijne kerst en alle goeds voor 2022!

Je kunt de serie “Een gedicht voor wat licht” beluisteren als je inlogt bij CVM-Mindful Leven: klik hier.